子どもといっしょに親子クッキング!(fam[ファム] 2024年春号)

米粉蒸しパン

親子クッキング

小さな子どもでも簡単にできるレシピを紹介。 「自分で出来た!」と自信になって子どもも笑顔に! 親子でチャレンジしながら楽しくクッキングしましょ!

フライパンで作れる! 米粉蒸しパン

<材料(直径4.5cm×6個分)>
【いちご味】
・いちご:150g
・レモン汁:小さじ1
・米粉:150g
・ベーキングパウダー:小さじ2
・上白糖:30g
・牛乳(調整用):大さじ1
・米油:大さじ2
・いちごチョコ:15g

【ミルクコーン】
・スイートコーン(缶詰):100g
・レモン汁:小さじ1
・米 粉:150g
・ベーキングパウダー:小さじ2
・上白糖:40g
・牛 乳:120mℓ
・米 油:大さじ1
・ホワイトチョコ:15g

作り方

いちごをフォーク等で潰し、レモン汁を絡ませておく。レモン等の酸が入るとふっくら仕上がる。

別のボウルに米粉、ベーキングパウダー、砂糖を混ぜ、潰したいちごを加える。なめらかになるまでよく混ぜ、粉が残っている場合は牛乳を入れて調整する。ミルクコーンの場合は、いちごの代わりに牛乳、コーン、レモン汁を加える。

油を加えて均一に混ぜたら、チョコレートも加えて混ぜる。

耐熱プリンカップ(もしくはココット等)にグラシンカップ(アルミカップでも可)をセットし、生地を7分まで入れる。

フライパンに2cmくらいの高さまで水を入れて沸かす。

沸騰したら一度火を止め、型を入れ、蓋をして中火で12分蒸す。早い段階で蓋を開けるとふっくら仕上がらないので、蒸し始めたら蓋を開けない。