親子で外ごはん vol.51（fam[ファム] 2025年夏号）
たまには外でほっこりごはんしよう。子ども連れでも落ち着けるお店を見つけたよ！ fam[ファム] 2025年夏号 選ぶ喜び、食べる楽しさヴィーガン&グルテンフリーカフェ 雫石町 板橋 Green Cafe 十八子グ...
親子で外ごはん親子で外ごはん
インタビュー笑顔でつながる家族の輪（fam[ファム] 2025年夏号）
fam[ファム] 2025年夏号 柔道が結ぶ家族の絆。その魅力を伝えながら夫婦で挑む地域の子ども達の未来づくり。 柔道整復師として働きながら、スポ少の指導者も務める夫婦。週3回の練習と週末は遠征をこなしつつ、仕事も遊びも...
親子クッキング子どもといっしょに親子クッキング！（fam[ファム] 2025年夏号）
fam[ファム] 2025年夏号 小さな子どもでも簡単にできるレシピを紹介。 「自分で出来た！」と自信になって子どもも笑顔に！ 親子でチャレンジしながら楽しくクッキングしましょ！ いろんなジャムで作ってみよう ふわふわ生...
お悩み相談室ともみ先生のHAPPY子育てライフ（fam[ファム] 2025年夏号）
fam[ファム] 2025年夏号 妊婦さん、子育て中のパパ・ママに知っておいてほしい、歯科に関することをアドバイスいたします！ 赤ちゃんが生まれたらチェック！ 口のポイント９つ─後編─ 赤ちゃん期に特に重要なことは、「...
助産師あいぼんの育児絵日記助産師あいぼんの育児絵日記（fam[ファム] 2025年夏号）
fam[ファム] 2025年夏号
スポ少キッズ【スポ少キッズ】Zealバトントワラーズ
スポーツを頑張る子ども達を応援！ スポ少の楽しさを紹介するよ。 スポーツ少年団の略で、「スポーツを通じて青少年のからだとこころを育てる組織」という理念を持つ。スポーツ少年団として活動するには登録が必要で、原則10名以上の...
スポ少キッズ【スポ少キッズ】山岸サッカースポーツ少年団
スポーツを頑張る子ども達を応援！ スポ少の楽しさを紹介するよ。 スポーツ少年団の略で、「スポーツを通じて青少年のからだとこころを育てる組織」という理念を持つ。スポーツ少年団として活動するには登録が必要で、原則10名以上の...
園の人気メニュー＆レシピ【園の人気メニュー＆レシピ】マカロニきな粉
各園で人気のある給食メニューと作り方を紹介。もぐもぐ食べて、みんな大きくなぁれ！ 今回のメニューは「マカロニきな粉」 ● マカロニ 10ｇ （調味料Ａ）■ きな粉 5g■ 砂糖 5ｇ■ 塩 ひとつまみ 作り方 栄養士さん...
親子で公園めぐり【親子で公園めぐり】小鳥沢公園
走りまわったり、砂場や遊具で遊んだり、お友達と仲良くなったり。自由に遊べる公園は、子どものいろいろな力が育つ、とっておきの場所。もっと公園遊びを楽しんで欲しいから、「fam」編集部が、ママ目線で盛岡周辺の公園を紹介。 滑...
園の人気メニュー＆レシピ【園の人気メニュー＆レシピ】じゃが芋きんぴら
各園で人気のある給食メニューと作り方を紹介。もぐもぐ食べて、みんな大きくなぁれ！ 今回のメニューは「じゃが芋きんぴら」 ● じゃがいも：2個（中くらい）● にんじん：30g ● ピーマン：2個 ● ベーコン：20g ●...
最新号
【fam web】6月15日。
6～7月に行われるイベント情報を更新しました！ グルメやお祭りなど、幅広いイベントをご紹介。ぜひお出かけください。
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「famweb」にてイベント情報を更新しました！プロフィールのアドレスから飛んでくださいね。
良ければ「Instagramフォロー」もしてもらえるとfamスタッフの励みになります！
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6～8月も…親子で体験したいイベントが盛りだくさん♪
☆ふらっとてしごといち2025
☆湖上フェスティバル2025
☆もりおか楽縁祭2025
☆Nishiwaga Wood Life Fesにしわがウッドライフフェス
☆第27回くずまき高原牧場まつり
☆花とアートの森フェスタ2025
☆ちびっこ王国
☆［陸上自衛隊岩手駐屯地］創立68周年記念行事
☆第2回衣川廃校マルシェin北股
☆いさわ水の郷夏祭り
☆［こども本の森遠野］おはなしさがし
☆［盛岡市立図書館］夏のちいさなおはなし会ー虫・ムシー
☆第5回げんき森林(モリ)モリフェスティバル
☆森フェス2025 in 遠野
☆河東フェス2025
…などなど、ぜひチェックしてくださいね！
5日 ago
いよいよ！明日から2日間開催です。
【パルコマルシェ盛岡】
★6月8日(日)限定
fam表紙モデル撮影会＆ニバンボシ体育教室体験会
＜空枠のお知らせ＞
・撮影会…13:45 空枠あり。ご希望の方は事前申込を。
・体育教室体験会…15:00 空枠あり。
時間帯によっては、当日の参加枠も若干あります。会場にて直接確認をお願いいたします。
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#いわての子育て情報誌
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#ニバンボシ体育教室
2週間 ago
6月1日
fam夏号2025を発刊しました！
★注目企画★
◎この夏は遠野へ行こう！
◎いわての妖怪
◎子どもと家族の歯医者さん
◎梅雨どきの洗濯＆乾燥ワザ
◎今話題のアイススラリー
◎牛乳の栄養を見直そう
◎牛乳アレンジ！コラボ★レシピ
◎栄養がすごい！いわてのこんぶ
◎親子クッキング
◎スポ少キッズ
他にも、おすすめの食事処、オシャレな雑貨屋さん、頑張るママと家族へのインタビュー、からだケアのアドバイスなどなど、情報盛りだくさん！ ぜひfamをご活用くださいね。
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WEBサイトからも最新号が見られますよ！ プロフィールのリンクをチェックしてくださいね。
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この夏は、遠野で思い出をつくりませんか？
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3週間 ago
【fam web】5月15日。
5～7月に行われるイベント情報を更新しました！ グルメやお祭りなど、幅広いイベントをご紹介。ぜひお出かけください。
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「famweb」にてイベント情報を更新しました！プロフィールのアドレスから飛んでくださいね。
良ければ「Instagramフォロー」もしてもらえるとfamスタッフの励みになります！
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5～7月も…親子で体験したいイベントが盛りだくさん♪
☆もいり市-八幡平とクラフトと美味な食-
☆YOSAKOIさんさ
☆もりおか楽縁祭2025
☆TGC teen ICHINOSEKI FES 2025
☆北上川フェスタ IN MORIOKA
☆ベビープラネタリウム
☆チャリティー☆してみたいFes
☆岩手大槌サーモン祭り＆大槌町郷土芸能祭
☆森であそぼう～春の森deふしぎ発見！～
☆前沢牛まつり
☆かみしばいのへや
☆産直トマト収穫体験！
☆県博バックヤードツアー
☆肴町昼市
…などなど、いっぱい紹介しています。
1か月 ago
【参加募集はじまります】5月10日(土)から募集スタート！ fam表紙モデル撮影会＆習いごと体験会inパルコタウン
≪表紙モデル撮影会≫全20組
famオリジナルイベントを今年も開催します！ プロカメラマンが撮影したお子さんの写真を、famの表紙にデザイン。さらに、誌面にて親子写真も掲載(希望者のみ)。
≪習いごと体験会≫
体育教室「ニバンボシ体育教室」がパルコタウンに出張。お子さんの可能性を引き出す習い事の体験ができます。
⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈
予約は専用サイト(各２次元コード)からになります。当日受付については、また後日お知らせします！
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1か月 ago
【参加募集】5月10日(土)から募集スタート！ fam表紙モデル撮影会＆習いごと体験会inパルコタウン
★6月8日(日)10:00～16:00
※完全予約制
≪表紙モデル撮影会≫全20組
famオリジナルイベントを今年も開催します！ プロカメラマンが撮影したお子さんの写真を、famの表紙にデザイン。さらに、誌面にて親子写真も掲載(希望者のみ)。
≪習いごと体験会≫
体育教室「ニバンボシ体育教室」がパルコタウンに出張。お子さんの可能性を引き出す習い事の体験ができます。
⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈
予約は専用サイト(各２次元コード)からになります。当日受付については、また後日お知らせします！
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2か月 ago
園の人気メニュー＆レシピ企画の第二弾。
今回は「盛岡大学附属幼稚園」様にご協力いただき「マカロニきな粉」のレシピを大公開♪
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＜材料＞
●マカロニ：10ｇ
（調味料Ａ）
●きな粉：5g
●砂糖：5ｇ
●塩：ひとつまみ
＜作り方＞
STEP／1
調味料Ａを混ぜ合わせる。
STEP／2
マカロニを茹でて、水気をとる。
STEP／3
マカロニに調味料Aをお好みでふりかけ、混ぜれば完成！
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レシピ情報は「famweb」にて随時更新していきますので、プロフィールのアドレスから飛んでくださいね。
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#滝沢市
2か月 ago
5月1日。
新学期がスタートして、そろそろ1ヵ月。新しい環境、いかがですか？ 子どもはもちろん、サポートする保護者も新たな悩みが出てきて、ちょっとお疲れ気味では？
そんな時は、爽やかな風にあたりにいくのはどうでしょう。「おやこで公園めぐり」の情報を更新しましたので、ぶらり出かけてみてください。
今回は、松園エリアの「小鳥沢公園」をご紹介しています。松園エリアは、公園がいくつかあるので、遊び足りない時は違う公園で遊んでもいいかも。
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小鳥沢公園 (盛岡市東松園３-１７)
■駐車場：無
■トイレ：あり
■設備：ベンチ、東屋、手洗い場、水飲み場、グラウンド
■遊具：コンビ遊具、ローラー滑り台、滑り台、砂場、スプリング遊具
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より詳しい内容はfamwebにて掲載していますので、ぜひプロフィールのリンクから飛んでくださいね～♪
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2か月 ago
【fam web】
4～5月に行われるイベント情報を更新しました！ 「こどもの日」に合わせた特別なイベントも目白押し。爽やかな春の風を感じながら、ぜひお出かけください。
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「famweb」にてイベント情報を更新しました！プロフィールのアドレスから飛んでくださいね。
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4～5月も…親子で体験したいイベントが盛りだくさん♪
☆おわん展
☆こども図書館まつり
☆yolo seek 八幡平
☆ふれあい体験 春2025
☆2025ぼたんしゃくやく祭り
☆森であそぼう～モリモリあそびの森～
☆鳥の羽のしおり作り
☆革ストラップつくり
☆子ども科学館まつり
☆ぎんがのもり春まつり2025
☆肴町こどもフェスティバル2025
☆木工クラフト体験教室「バードコールとバードフィーダー作り」
☆県博バックヤードツアー
☆子どもフェスティバル～こころが ニコニコ えがおが ふわり～
…などなど、いっぱい紹介しています。
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2か月 ago
