fam[ファム] 2025年冬号
小さな子どもでも簡単にできるレシピを紹介。 「自分で出来た！」と自信になって子どもも笑顔に！ 親子でチャレンジしながら楽しくクッキングしましょ！
あったかドリンクとかんたんおやつ
バナナココアのホットスムージーとチーズクラッカー
作り方
ホットスムージー
STEP
材料をすべてミキサーにかける。
STEP
耐熱カップに移し、電子レンジ600wで2分温める。
STEP
お好みで、はちみつやココア、バナナをトッピング。
チーズクラッカー
STEP
ボウルに薄力粉と粉チーズを入れ、サラダ油、水を加えて混ぜる。
STEP
生地がまとまったら薄く伸ばす。
STEP
型抜きで抜く。
STEP
天板に並べ、180℃のオーブンで10〜12分焼く。
【ホットスムージー（2人分）】
・バナナ：1本
・牛乳：200mℓ
・ミルクココア：小さじ2
・トッピングはちみつ：小さじ1
【チーズクラッカー（天板1枚分）】
・薄力粉：50g
・粉チーズ：大さじ2
・サラダ油：大さじ1
・水：大さじ1〜1.5