親子で外ごはん vol.27（fam[ファム] 2020年春号）

店舗もメニューも大リニューアル。“シーズン2”はさらに進化盛岡市上堂小綿商店　2013年に創業して以来、手作りパンやジェラートなどで人気を博してきた「小綿商店」。昨年12月、新しいチャレンジを進めていくため“シー...

笑顔でつながる家族の輪（fam[ファム] 2020年春号）

体操教室で子どもたちに大人気の姉妹先生。自身の経験をいかし、スポーツの楽しさを伝えている。姉・妹ともに結婚出産を経て、家事や育児に追われながら、仕事の他に体操教室の先生も務める。仲良し姉妹の幼少期、ママで先生となった現...

小さな子どもでも簡単にできるレシピを紹介。「自分で出来た！」と自信になって子どもも笑顔に！親子でチャレンジしながら楽しくクッキングしましょ！メレンゲクッキー【材料（ 2人分：2cmサイズ100個程度）】・卵白･...

赤ちゃんのあごの発達について子どもの成長は早いものです。特に赤ちゃんの成長は著しく、生まれた時、体重約3キロ、身長約50センチですが、1歳になる頃には体重は3倍（+6キロ）、身長は1.5倍（+25センチ）になります。こ...

大人にも子どもにも、みんなの体にやさしい滋味豊かな料理盛岡市八幡町八満食堂コレコウジツ　2018年春にメニューや店内をリフレッシュした、盛岡八幡宮境内の一軒。店を営む川村さんは4歳･2歳の男の子の父親でもあり、...

大事なのは｢やりたい！｣気持ち。想いを貫き、磨いて、形にすることの楽しさを次世代に伝えたい。パパは｢いわて盛岡シティマラソン｣事務局長として運営を、ママはマイクを持って飛び回り、ステージイベントを務める。岩手をこよな...

小さな子どもでも簡単にできるレシピを紹介。「自分で出来た！」と自信になって子どもも笑顔に！親子でチャレンジしながら楽しくクッキングしましょ！マシュマロカップケーキ【材料】（小サイズ15個程度）・ホットケーキミック...

口呼吸にさせない抱っこの仕方皆さん、口呼吸の恐ろしさをご存知ですか？実は口呼吸は万病のもと。例えば喘息やアトピー、ADHD（注意欠陥多動性障害）、成人に多い高血圧、睡眠時無呼吸症候群、誰でもかかる可能性のある花粉症、...