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親子で外ごはん2026夏号
親子で外ごはん
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助産師あいぼんの育児絵日記助産師あいぼんの育児絵日記（fam[ファム] 2026年夏号）
fam[ファム] 2026年夏号
最新号
【参加募集はじまります】
6月6日(土)から募集スタート！
fam表紙モデル撮影会＆体験会inパルコタウン
≪表紙モデル撮影会≫ 先着20組
famオリジナルイベントを今年も開催します！ プロカメラマンが撮影したお子さんの写真を、famの表紙にデザイン。さらに、誌面にて親子写真も掲載(希望者のみ)。
≪習いごと体験会≫
体育教室「ニバンボシ体育教室」、「親子リズム教室」がパルコタウンに出張。お子さんの可能性を引き出す習い事の体験ができます。
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予約は専用サイトから、お申込みください。
なお、体験内容ごとに二次元コードが異なります。
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#いわての子育て情報誌
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#親子リズム教室
1週間 ago
6月1日
fam夏号2026を発刊しました👏
今日から衣替えですね。かなり気温があがるようで…わが家の子ども達は特大サイズの水筒を抱えるようにしていきました🌞
今夏も暑さが厳しいという予報が出ています。これから迎える夏休みのおでかけ先に迷いますよね…😥🌀
屋外はクマとの遭遇もやや怖いし…ということで、今夏は「洞窟」いかがでしょ？
🌏ひんやり洞窟大ぼうけん🍧
地球の歴史が生み出した洞窟、かつての鉱山を活用した地底ミュージアム。通年13～15℃という涼しい空間は、暑い夏こそ出かけたい場所です👏
岩手県、宮城県の洞窟＆地底ミュージアムと共に「ひんやりスイーツ」「立ち寄りスポット」も紹介しています。夏のおでかけの参考になればうれしいです★
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★fam夏号／注目企画★
◎子どもと家族の歯医者さん
◎七五三を祝おう
◎夫婦で考える、ちょうどいい家事分担
◎イワタニブラザーズおすすめ「乾太くん」
◎なつじたくをやってみよう
◎「乳和食」をはじめよう
◎すき昆布で夏を乗り切ろう！
◎子どもといっしょに親子クッキング
…他にも、おすすめの食事処、オシャレな雑貨屋さん、頑張るママと家族へのインタビュー、スポ少キッズ紹介など、情報盛りだくさん！ ぜひfamをご活用くださいね。
＋＋＋
WEBサイトからも最新号が見られますよ！ プロフィールのリンクをチェックしてくださいね。
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32秒前
2週間 ago
【fam web】5～6月に行われるイベント情報を更新しました！ クラシックコンサート、カフェ＆グルメ、マルシェなど楽しいことがいっぱい☆
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「famweb」にてイベント情報を更新しました！プロフィールのアドレスから飛んでくださいね。
良ければ「Instagramフォロー」もしてもらえるとfamスタッフの励みになります！
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5～6月も…親子で体験したいイベントが盛りだくさん♪
☆［いわて子どもの森］ワークショップ さくサク？！アジサイを咲かせよう
☆［いわて子どもの森］ワークショップ 本日開店！ピッツァ・モリーノ"
☆［奥州市牛の博物館］家族で楽しむ企画展2026「聖なる牛たち」
☆［盛岡市子ども科学館］ベビープラネタリウム
☆［盛岡市子ども科学館］ワークショップ「ペットボトル空気砲」
☆水道施設見学会～蛇口の向こう側を見てみよう！～
☆第8回 きたかみ展勝地 手作りクラフト ぱん・スイーツまつり
☆［岩手県県民の森 オヤマダエンジニアリング八幡平フォレスト］春まつり2026
☆第46回錦秋湖湖水まつり
☆第42回前沢牛まつり
☆2026花巻おもちゃフェスティバル
☆ポラーノまつり2026
☆チャグチャグ馬コ
☆第6回岩手大槌サーモン祭り
☆「0歳からの・はじめてのオーケストラ」〜出発進行！〜
☆悩み解決！ トイレットトレーニング
☆第9回北上川フェスタ IN MORIOKA
☆ミニ散策＆松川発電所ツアー
☆第5回メェ～ りんごのおうちマルシェ
☆肴町昼市
☆第4回もりおか楽縁祭2026
…などなど、ぜひチェックしてくださいね！
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#矢巾町
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1か月 ago
5月1日ゴールデンウィークがスタート🥰
新学期を迎えて、ここまでのお子さんの様子はいかがですか😊気温差もあって、やや疲れ気味だったりしませんか？
頑張って遠出もいいけれど、近くの公園でゆっくり遊ぶのもいいですよね。連休後半は、お天気も回復しそうですから、暖かな陽射しのなかで、親子時間を楽しんでくださいね！
今回は、リニューアルした「イシツブテ公園inもりおか」をご紹介しています♪ あのキャラと一緒に遊べるなんて、うれしいですよね❤️
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イシツブテ公園inもりおか（盛岡市本宮字蛇屋敷）
■駐車場：有
■トイレ：有
■設備：ベンチ、東屋、手洗い場
■遊具：クライミング遊具、ブランコ、スイング遊具、ネット遊具
＋＋＋
より詳しい内容はfamwebにて掲載していますので、ぜひプロフィールのリンクから飛んでくださいね～♪
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1か月 ago
園の人気メニュー＆レシピ企画。
今回は「野菜スティック(甘みそ付き）」のレシピを大公開♪
【レシピ提供】
幼保連携型認定こども園 盛南ひまわりこども園（盛岡市向中野）
【材料】4人分
・きゅうり 70ｇ
・大根 70ｇ
・人参 70ｇ
・みそ 小さじ4(24ｇ)
・みりん 小さじ1弱(4～5ｇ)
・砂糖 小さじ2(6ｇ)
【つくり方】
➀それぞれの野菜を子どもが持ちやすいスティック状に切る。
➁みそ、みりん、砂糖を合わせ、なじむまで火にかける。
➂大根と人参は歯ごたえが少し残る程度にゆでる。
➃きゅうりは塩もみをする。
➄盛り付けて完成！
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1か月 ago
【fam web】4～6月に行われるイベント情報を更新しました！ ライトアップ、カフェ＆グルメ、マルシェ、ワークショップなど楽しいことがいっぱい☆
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「famweb」にてイベント情報を更新しました！プロフィールのアドレスから飛んでくださいね。
良ければ「Instagramフォロー」もしてもらえるとfamスタッフの励みになります！
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4～6月も…親子で体験したいイベントが盛りだくさん♪
☆四十四田ダム ライトアップ(堤体照明点検）
☆［八幡平市立図書館］8テラス開館イベント「ネットの情報で困らないために」
☆四十四田ダム さくらまつり2026
スプリングフェスティバル
☆［一戸町立図書館］こども図書館まつり
☆2026ぼたんしゃくやく祭り
くずまき高原牧場 鯉のぼりまつり
☆［いわて子どもの森］子どもフェスティバル～春色ひらく たのしい予感～
☆かまいし春まつり2026
☆［盛岡市子ども科学館］子ども科学館まつり
☆［WADOパークはなまき(花巻広域公園)］ぎんがのもり 春まつり2026
☆［岩手県立博物館］県博バックヤードツアー
☆［岩手県立博物館］たいけん教室～みんなでためそう～「こいのぼりづくり」
☆ドキュメンタリー映画「パシフィックマザー」自主上映会
☆大船渡碁石海岸観光まつり
☆［ふれあいランド岩手］ふれあい体験 春2026
…などなど、ぜひチェックしてくださいね！
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#滝沢市
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2か月 ago
4月1日。いよいよ新年度のスタート🥰
入園、入学、進級を迎えるお子さんの様子はいかがですか😊
わが家は、新しい環境になる子ども達がやや緊張気味…。
それを見ながら、親も一緒にドキドキしちゃって「なんとかなるよー」と声をかけるので精いっぱいです💦
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桜のつぼみも膨らみはじめて…そろそろ咲きそうですね。「おやこで公園めぐり」の情報を更新しましたので、ぜひおでかけください！
今回は、隠れた桜の名所「湯沢中央公園」をご紹介しています。写真は昨年撮りためておいたものですので、今年はまだ咲いておりません。
でも、きっと4月中旬には見事な桜が見られることと思いますよ～！
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湯沢中央公園（盛岡市湯沢東1-1）
■駐車場：有
■トイレ：有
■設備：ベンチ、東屋、手洗い場
■遊具：複合遊具、ブランコ、スイング遊具、滑り台、鉄棒、ブランコ、うんてい、砂場
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より詳しい内容はfamwebにて掲載していますので、ぜひプロフィールのリンクから飛んでくださいね～♪
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2か月 ago
園の人気メニュー＆レシピ企画。
今回は「切り干し大根カレー炒め」のレシピを大公開♪
【レシピ提供】
認可保育園 大新保育園（盛岡市南青山町）
【材料】4人分
・切り干し大根 15ｇ
・にんじん 5ｇ
・さやいんげん（冷凍）7ｇ
・乾ししいたけ 6ｇ
＜調味料＞
・砂糖 3ｇ
・しょうゆ 5ｇ
・カレー粉 0.5ｇ
・油 1ｇ
【つくり方】
➀切り干し大根・乾ししいたけは水で戻しておく(約15分)
②にんじんはせん切り、いんげんは斜めに切る。
③調味料を合わせる。
④切り干し大根・乾ししいたけを水からあげて絞り、切り干し大根はざくざくと食べやすく切り、しいたけはスライスする。
⑤フライパンを火にかけてから油を入れ、人参・切り干し大根・しいたけをよく炒める。
⑥❸を入れて味を調えたら、いんげんを加え、軽く炒めて完成。
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2か月 ago
【fam web】3～5月に行われるイベント情報を更新しました！ お花見、プラネタリウム、一生もち、マルシェなど、楽しいことがいっぱい☆
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「famweb」にてイベント情報を更新しました！プロフィールのアドレスから飛んでくださいね。
良ければ「Instagramフォロー」もしてもらえるとfamスタッフの励みになります！
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3～5月も…親子で体験したいイベントが盛りだくさん♪
☆［いわて子どもの森］ワークショップ 巨大ゲームひろば
☆滝沢ストリートフェスティバル
☆［盛岡市動物公園 ZOOMO］ZOOMO Spring Marche
☆［盛岡市子ども科学館］映像の時間「プラネタリウム ドラえもん 宇宙の模型」
☆桜を見る会2026～二戸駅前金勢大明神と共に～
☆つながる、PALの輪！ パルコマルシェVOL.7
☆TOHOKU CAFE FES in 岩手Vol.1
☆［盛岡市立図書館］ころんとかわいい繭細工
☆［盛岡八幡宮］お宮の一生もち
…などなど、ぜひチェックしてくださいね！
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3か月 ago
