【園の人気メニュー&レシピ】豆腐ハンバーグ

園の人気メニュー&レシピ

各園で人気のある給食メニューと作り方を紹介。もぐもぐ食べて、みんな大きくなぁれ!

今回のメニューは
豆腐ハンバーグ

豆腐ハンバーグ
レシピ提供:小規模認可保育園 ピーターパン盛岡津志田園(盛岡市津志田)
材料

※子ども1人分。離乳食後期(9~11カ月頃)向け。それ以上の年齢でも可

●木綿豆腐 30g
●鶏ひき肉 20g
●玉ねぎ 10g
●ひじき 0.5g
●パン粉 1g
●塩 0.1g
●油 小さじ1
●醤油 1g
●砂糖 0.5g
●かつおだし汁 10g

【水溶き片栗粉】
●片栗粉 0.5g
●水 2g 

作り方

STEP

木綿豆腐を一口大にカット。下茹でをして、水気を切っておく。

STEP

ひじきは水で戻しておく。

STEP

玉ねぎとひじきはみじん切りにする。

STEP

❶の豆腐を潰して、ひき肉、❸、パン粉、塩をすべて混ぜ合わせよくこねる。一口大程の大きさに成型する。

STEP

フライパンに油をひき、❹を弱火~中火で両面に焼き目がつくまで焼く。

STEP

❺にかつおだし汁を入れ、砂糖、醤油を加え5分程加熱する。

STEP

最後に水溶き片栗粉を入れ、全体にとろみをつけて完成!

栄養士さんからの
ワンコメント

豆腐入りなので、口当たりがとても柔らかいです。また、全体にとろみがついているので、乳幼児でも食べやすい人気メニューです。

ピーターパン盛岡津志田園
「食」の取り組み

当園では『五感で楽しむ食育』を大切にしています。毎月の誕生会献立やお楽しみ献立でのキャラクター給食や野菜の型抜きなど、見た目からワクワクするような工夫をしています。また、プランターでの野菜栽培やクッキング活動を通じ、子ども達が『育てる・作る・食べる』を主体的に楽しめる環境を整えています。