【園の人気メニュー&レシピ】じゃが芋きんぴら

園の人気メニュー&レシピ

各園で人気のある給食メニューと作り方を紹介。もぐもぐ食べて、みんな大きくなぁれ!

今回のメニューは
「じゃが芋きんぴら」

じゃが芋きんぴら
レシピ提供:「ふじなでしここども園(滝沢市鵜飼)」
材料(4人分)

● じゃがいも:2個(中くらい)
にんじん30g 
ピーマン2個  
ベーコン20g 
小さじ2
しょうゆ大さじ1/2
カレー粉少々
みりん大さじ1/2

作り方

STEP

じゃがいもとにんじんは、皮をむいて千切りにする。ピーマンは、縦半分に切って種を取り、千切りにする。ベーコンは1㎝幅に切っておく。

STEP

フライパンに油を熱し、ベーコン、じゃがいも、にんじんを炒め、じゃがいもに軽く火が通ったら、ピーマンを加えて炒める。

STEP

鍋肌からしょうゆを加え、香りが出てきたら、カレー粉を振り入れる。仕上げに、みりんを加えて炒めれば完成!

栄養士さんからの
ワンコメント

食材の色を大事にし、見た目も楽しめて食欲が湧くようなレシピです。調理の手伝いをすることは食への興味を持つ大切な経験。簡単な食材を使うことや、必ず包丁で切らなくても「手でちぎる・さく・おる」だけでも、調理のお手伝いになると思いますよ。

ふじなでしここども園の「食」の取り組み

いろいろな食経験ができるように、多種の食材を扱うよう心がけたり、次世代に繋げていけるように郷土食を献立に盛り込んだりといった工夫をしています。さらに、菜園での活動も行っており、食材を育てるところから調理まで、興味を持って参加できるような取り組みを大事にしています。味覚が形成されていく重要な時期だからこそ、食のサポートをしていきたいと考えています。